时间：2025-05-23 13:17
地点：古丈县
淘米水是煮米过程中产生的水。除了可以用来煮饭和煮粥之外，淘米水还可以用于以下妙用： 1. 植物肥料：淘米水中富含淀粉、维生素和矿物质，可以作为植物肥料使用。将淘米水稀释后，可以用于浇灌花草、果树等植物，促进植物生长。 2. 面膜：淘米水中的淀粉有助于皮肤保湿和柔软，可以用来制作面膜。将淘米水涂抹在面部，保持15-20分钟后洗净，可以使皮肤更加光滑和细腻。 3. 洗发水：淘米水可以作为自然洗发水。使用淘米水洗发可以清洁头皮，去除头屑，还可以让头发更加柔顺和有光泽。 4. 清洁用途：淘米水还可以用于清洁家居物品。比如用淘米水擦拭家具、镜子、玻璃等表面，可以去除污渍并使其更加清洁。 5. 健康饮品：淘米水中含有少量的淀粉和维生素，可以在清晨喝一杯淘米水作为营养的早餐。 请注意，淘米水最好是在无污染的情况下使用，避免使用添加了化学物质的农药或化肥的水稻制作淘米水。并且在保存淘米水时要及时冷藏，以免滋生细菌。
经历了过去二三十年的顺风顺水，最近几年也经历了一些挑战。
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二是要认真贯彻落实“以评促建、评建结合、重在建设”方针，持续加强中医文化教育教学内涵建设，尤其要做好师资培训，不断提升教师的教学能力；
这种手法虽然并不新鲜，但永远有效。
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本文转自：人民政协报 有困难？请点单！ ——江苏淮安市涟水县政协开创委员服务为民新模式 李卫兵 《 人民政协报 》 （ 2023年11月25日  第 03 版） 11月22日，江苏省淮安市涟水县“委员服务超市”滨河新城中心店里热闹非凡。